건강과 환경을 싹쓰리!요즘 대세 조깅!'플로깅(plogging)'

건강을 지키면서 환경까지 생각할 수 있는 방법!어디 없을까요?

​요즘 대세! '플로깅'에 대해 함께 알아보도록 해요!

​플로깅이란?
'이삭을 줍는다'라는 뜻을 가지고 있는 스웨던어 plocka upp과 영어 단어 jogging(조깅)의 합성어로,
조깅을 하는 동시에 쓰레기를 줍는 운동을 말하는데요.​

스웨덴에서 시작되어 북유럽을 중심으로 확산되었답니다.
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쓰레기를 줍기 위해 앉았다 일어났다 하는 동작이 스쿼트 운동 자세와 비슷해 생겨났는데요.

​쓰레기를 담은 봉투를 들고 뛰기 때문에 단순 조깅보다 칼로리를 많이 소비할 수 있고,

환경도 보호할 수 있어 여러모로 좋은 반응을 얻고 있습니다.

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<플로깅 주의사항>

​① 사용했던 봉투를 활용해 쓰레기를 최소화합니다.

​② 가까운 분리수거장의 위치를 찾아두고, 없을 시 집으로 가져가
꼼꼼히 분리수거해 버립니다.

​③ 뛰는 것이 힘들다면 가볍게 걷는 것도 좋습니다.

​④ 분리수거용 봉투와 일반쓰레기용 봉투 두 개를 준비합니다.

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SNS 해시태그#plogging​

플로깅을 하는 사람을 '플로거'라고 말하는데요.​

환경과 조깅을 사랑하는 플로거들은 플로깅 후, 자신의 SNS에 해시태그를 단

게시글을 많이 올리곤 합니다.

궁금하다면,SNS에 #Plogging을 검색해보세요! :)

​뒷산, 해안가, 강가, 공원 등 다양한 장소에서 플로깅을 하고 있는 사람들을

만나볼 수 있답니다.

플로깅에서 가장 중요한 것, 바로 '쓰레기를 만들지 않는 것'인데요.
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쓰레기를 버리지 말고, 눈앞에 쓰레기를 발견한다면, 주저 말고 바로 주워주세요!
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여러분의 따스한 행동이 모여 지구를 지킬 수 있답니다.
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[참고 자료]

네이버 지식백과

수도권매립지관리공사[출처] 건강과 환경을 싹쓰리! 요즘 대세 조깅! '플로깅(plogging)'|작성자 서울시교육청